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AusZeit im Landhotel Rehedyk Dithmarschen

Wohlfühlen und Ankommen, Stil und Genuss, Nordsee und Pferde.

AusZeit im Landhotel Rehedyk Dithmarschen

Landhotel Rehedyk – Historisches Idyll nah der Nordsee (Bildquelle: (c) Daniele Drews Fotografie)

Landhotel Rehedyk in Schleswig Holstein – Durchatmen, ankommen, ausbalancieren: Nur wenige Fahrminuten von der Nordsee findet sich mit dem Landhotel Rehedyk eine wahre Urlaubsperle. Im idyllischen Dithmarschen gelegen bietet der Hof ein ganz besonderes Ambiente. Für Genießer, Sportler, Freigeister, Pferdemenschen, Nordseefans, und jeden, der im Urlaub einfach nur ankommen und durchatmen möchte.
Sechs Gästezimmer und zwei Ferienwohnungen warten auf Besucher. Gäste, die sich im Urlaub wie zuhause fühlen. Und die das puristische Design und den Charm alter Höfe lieben.
Im Umfeld von grüner Natur und Nordsee bietet das Landhotel Rehedyk außerdem ein umfangreiches Kursangebot. Die Gäste vergessen dabei Alltagssorgen, erfahren den eigenen Körper und spüren Gelassenheit und Gesundheit.
Neben Yoga, Meditation, Qigong, Horsemanship und Hochzeiten finden immer wieder neue Veranstaltungen und Workshops zum Entspannen, Genießen, Erleben statt.
Betreiberin und Ideengeberin Tanja Rühter-Böttger realisierte mit dem Landhotel Rehedyk ein Herzensprojekt:
„Der Hof ist mein Herzblut! Denn Rehedyk bietet für jeden die perfekte Auszeit – ob man die Ruhe in sich selber finden, durch Kurse dazu lernen oder im Kontakt mit Tieren Neues erleben möchte. Wir holen den Gast dort ab, wo er gerade steht“, so Tanja. „Goethes Faust hat es für mich auf den Punkt gebracht: Hier bin ich Mensch, hier darf ich´s sein!“
Das besondere Plus: Der Geruch von Pferden liegt auf Rehedyk in der Luft und lässt Raum zum Träumen. Und wer mag, nimmt direkt Kontakt zu den Tieren auf. Auch hier bemerkt man sofort Gelassenheit und Ruhe. Denn seit 16 Jahren schon ist Tanja Rühter-Böttger bundesweit bekannt für ganzheitliches Zusammenleben mit Pferden und als Trainerin hochwertiger Horsemanship-Kurse. Auf Rehedyk finden außerdem auch Pferde mit Lungenproblemen Zeit zum Durchatmen – die gesunde Nordseeluft sowie professionelle Behandlungsmethoden bieten den perfekten Rahmen.
Ursprünglich errichtet wurde der Hof 1898, dann 2012 liebevoll saniert und umgebaut sowie auf den Namen „Rehedyk“ getauft. Bis heute konnte der Charme des Alten erhalten und mit neuem Design optimal ergänzt werden.
Landhotels mag es viele geben – eines wie Rehedyk gibt es nur hier.

Kontakt: Tanja Rühter-Böttger, www.rehedyk.de, info@rehedyk.de, +49 48 53 – 881 95 02 | +49 162 – 9403668

Kleines, stilvolles Landhotel, nordseenah gelegen.
Charmanter, historischer Hof mit sechs Gästezimmern und zwei Ferienwohnungen.

Kontakt
Kleines Landhotel Rehedyk
Tanja Rühter-Böttger
Helser Geestweg 11
25693 St. Michaelisdonn, Dithmarschen
+49 48 53 – 881 95 02
info@rehedyk.de
http://www.rehedyk.de

Bali

Gesundheitsurlaub auf Bali

Zurück zur Balance – Gesundheitsurlaub auf Bali
mit Qi Gong und Yoga

Kraft tanken und Gesundheit wieder herstellen in atemberaubender Umgebung

23.05.2016 – 30.05.2016
02.12.2016 – 09.12.2016

Die Insel der Götter bietet ihren Besuchern eine unvergleichliche Atmosphäre, die geradezu dazu einlädt Seele und Geist baumeln zu lassen und sich bestens als Ort der Erholung oder für einen Gesundheitsurlaub eignet.

Eine ganz besondere Erfahrung, um Stress abzubauen und Überlastungssymptome wie Rückenschmerzen und Burnout abzubauen, ist das 7-tägige Retreat im Norden der Trauminsel.

 

BaliRetreat

BaliRetreat


In einem abgelegenen, aber dennoch bezaubernden Teil der Insel erleben die Teilnehmer ein entspannendes Gesundheitsprogramm, das aus einer einzigartigen Kombination aus QiGong und Yoga besteht.

Komfort und kulturelles Angebot des Resorts machen die Auszeit auf Bali perfekt.
Ein Aufenthalt im Resort rundet Ihren Gesundheitsurlaub mit dem resorteigenen Wellnessprogramm und einem Angebot an individuellen Ausflügen zu einigen der schönsten Spots der Insel perfekt ab, darunter u.a. die einzigartige Sunrise-Delfintour.

Zudem liegt das Resort direkt am Meer und verwöhnt seine Gäste mit kulinarischen Köstlichkeiten.

Zum krönenden Abschluss des Bali Retreats haben die Teilnehmer am letzten Abend die Möglichkeit eine traditionelle, balinesische Tanzvorführung zu erleben.

Mehr über das exklusive Retreat erfahren Sie unter http://baliretreat.de

naturgeraeusche-zum-entspannen.jimdo.com

Wellness, Entspannung und Heilung durch Meeresrauschen Naturgeräusch – direkt zum Downloaden

naturgeraeusche-zum-entspannen.jimdo.com

(NL/7545289797) Aufenthalte in unmittelbarer Natur haben einen hohen Erholungswert und dienen der Erhaltung und / oder Wiederherstellung der Gesundheit. Viele Kur-Kliniken und Reha-Zentren siedeln sich deshalb in den schönsten Naturgegenden Deutschlands an. Dass man Eindrücke eines schönen Naturerlebnisses auch nachhaltig mitnehmen kann, ist hingegen den wenigsten Menschen bewußt. Eine eindrucksvolle Art diese Ereignisse wieder aufleben zu lassen ist die Sinne anzuregen mit Bildern und Höreindrücken. Gerade letztere dienen sehr gut zum Abschalten, kann man doch die Augen schließen und eigene innere Bilder zu den gehörten Naturklängen erzeugen. Für den Moment fühlt es sich dann wieder so an wie im Urlaub. Der Körper entspannt sich. Geist & Seele kommen zur Ruhe, nehmen den gebührenden Abstand zur medialen Reizüberflutung.

Der für viele Menschen wohl archetypischste und eindruckvollste Naturklang ist das Meeresrauschen. Fast jeder Mensch, der schon mal am Meer war erinnert sich mit innerer Freude an den Klang des Meeres, der Wellen, der Brandung und den dazugehörigen Wind. Kein Wunder dass das Meeresrauschen zu den beliebtesten Naturgeräuschen der Menschheit gehört. Einmal diesen „Sound of nature“ ins heimische Wohnzimmer geholt und schon sind sie wieder da, all die Eindrücke aus dem Urlaub – die Sinneseindrücke zu Wellness und Entspannung ! Ähnlich wie barocke Musikklänge oder speziell komponierte Entspannungsmusik, können auch Naturgeräusche nicht nur eine Meditation erleichtern oder einen Entspannungszustand herbeiführen, sondern ebenso Heilungsprozesse verstärken und mit aktivieren. Der Hintergrund dürfte wohl im allgemein bekannten Stressabbau liegen, der durch natürliche Klänge stark gefördert wird.

Natürliche Geräusche gibt es bereits in einer großen Anzahl auf CD zu kaufen. Aber bei weitem nicht jede CD-Aufnahme bietet eine hohe Klangtreue, gute Konzeption und solide Qualität, um auch den gewünschten erholsamen Effekt zu erreichen. Lärmende Menschen am Strand, vorbeifahrende Autos oder zu heftige Windböen, die zu direkt ins Mikrofon einstrahlen, können die Klangqualität und somit das Hörerlebnis beispielsweise stark beeinträchtigen ebenso wie minderwertige Aufnahmequalität, die sich in hohem Eigenrauschen der Aufnahme, einem schlechten Frequenzgang oder allgemeinen Klangeinbußen bemerkbar machen kann.

Hervorragende Klangqualität zum vergleichsweise niedrigem Preis erhält man zum Beispiel auf den Online-Portalen „http://naturgeraeusche-zum-entspannen.jimdo.com“ sowie „naturklaenge-download.de“ bei denen man Naturklänge wie oben erwähntes Meeresrauschen besonders kostengünstig downloaden kann. Gegenüber einem CD-Kauf hat erzielt der Käufer so eine stattliche Ersparnis von ca. 50 %. Der Betreiber dieser Webseiten wird unter dem Label „Tunesday Records“ demnächst auch 4 CDs mit Naturgeräuschen veröffentlichen: Meer, Wildbach, Regen und Vogelgezwitscher steht auf dem Veröffentlichungs-Fahrplan des kleinen Berliner Musik-Labels.

Weitere Informationen unter: http://naturgeraeusche-zum-entspannen.jimdo.com

Naturgeräusche bieten sich auch an als Hintergrund zur Meditation sowie Entspannunsgtechniken wie Yoga, Qi Gong, Zen, PMR, Autogenes Training usw.

Kontakt:

Jörg Sieghart
Attilastr. 177
12105 Berlin

promotion@tunesdayrecords.de
http://www.tunesdayrecords.de

Qi Gong in der TRIPADA® Akademie – neuer Kursbeginn am 10. September 2013

Der nächste Qi Gong Kurs startet am Dienstag den 10. September um 20:00 Uhr in der TRIPADA® Akademie in Wuppertal. Unter der Leitung von Axel Rosenkranz lernen die Teilnehmer verschiedene Konzentrations- und Bewegungsformen kennen um Körper und Geist zu harmonisieren.

Qi Gong in der TRIPADA® Akademie - neuer Kursbeginn am 10. September 2013

Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga

Kursstart ist der 10. September 2013, immer dienstags abends von 20:00 – 21:30 Uhr. Der Kurs ist auf 10 Kurseinheiten begrenzt und endet, unter Berücksichtigung der Herbstferien, am 26.11.13. Der Kurs wird durch die gesetzlichen Krankenkassen gefördert.

Das aus der chinesischen Kultur stammende Qi Gong bedeutet soviel wie „Arbeit mit der Lebensenergie“ oder „Übungen, um die Lebensenergie zu kultivieren“. Als Teil der traditionellen chinesischen Medizin beruht das Grundverständnis darauf, dass der menschliche Körper viele verschiedene Energiebahnen besitzt, die Meridiane, die durch Qi Gong angeregt und in Fluss gebracht werden. Nur wenn die Energie im Körper frei fließen kann, ist der Mensch gesund. Daher gehören zum Qi Gong neben Körper- und Bewegungsübungen auch Atemübungen und Meditation. Regelmäßig geübt steigert Qi Gong die Vitalität, stärkt das Immunsystem und löst mit der Zeit körperliche und seelische Spannungen und trägt so zur allgemeinen Gesundheit bei. Besonders effektiv eignet sich Qi Gong als Präventivmaßnahme, um die Lebensenergie im Fluss zu halten, damit Körper und Geist klar und wach bleiben.

Im Qi Gong gibt es eine Vielzahl von verschiedenen Übungen und Stilen. Grundsätzlich gibt es das „bewegte Qi Gong“, bestehend aus einer Abfolge von fließenden, harmonischen Übungen und das „stille Qi Gong“, bei dem es um geistige Übungen und Meditation geht.

In dem Qi Gong Kurs führt Axel Rosenkranz die Teilnehmer an verschiedene Übungen aus dem „stillen“ und dem „bewegten“ Qi Gong heran. Neben der traditionellen Vermittlung der chinesischen Bewegungskünste und Philosophie werden im Unterricht auch Inhalte aus der integrativen Körper- und Bewegungsarbeit wie Beweglichkeits-, Lockerungs- und Gleichgewichtsübungen weitergegeben.

Tripada – Akademie für Gesundheit und Yoga

Entspannen Sie in den schönen Räumlichkeiten der Tripada Akademie in Wuppertal. Wir bieten Yoga Kurse, Pilates Kurse, Tai Chi

Kontakt
Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
0202 979 854 0
info@tripada.de
http://www.tripada.de, http://www.tripada-yogalehrerausbildung.de

Pressekontakt:
Tripada – Akademie für Gesundheit und Yoga
Hans Deutzmann
Hofaue 63
42103 Wuppertal
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